El microbioma
El microbioma intestinal
El microbioma es una comunidad de miles de millones de minúsculos organismos que habitan en nuestro intestino. Estos organismos, imperceptibles a simple vista incluye bacterias, virus y hongos. Muchos estudios se han concentrado en entender como el microbioma, especialmente las bacterias que habitan en el intestino son esenciales para la salud. Por ejemplo, la comunidad de bacterias intestinales coexiste en equilibrio y mantiene a tu cuerpo alerta ante agentes externos. Pacientes con la Enfermedad de Crohn muestran una reducción de bacterias beneficiosas capaces de detener una repuesta inflamatoria severa.
La comunidad de bacterias es diferente en cada persona, es decir todos tenemos un microbioma único.
Los factores que afectan tu comunidad bacteriana incluye la manera en que naciste. Los recién nacidos no tienen microbioma, pero al exponerse por primera vez a los microorganismos maternos durante el parto reciben la primera “carga” de bacterias. Dependiendo de la manera que naciste (vaginal o por cesárea) tendrás una carga diferente de bacterias.
Conforme vas creciendo, la comunidad bacteriana se va modificando, dependiendo de ciertos factores como la dieta, medicamentos (especialmente antibióticos), el lugar donde vives, cuantos hermanos tienes, y tu estilo de vida.